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广州的天气主打的等于
“咻夏咻冬”
欧洲杯小贴士www.kingofbetting888.com这两天先把你热出初夏的嗅觉
然后又“咻”的一声干预隆冬
华润置地四川据@广州天气
皇冠客服电话本周末广州将迎来强冷空气！
社交强冷空气行改日袭
广州气温将迎断崖式下降
“冬季体验卡”来了
十大博彩娱乐平台排名小伙伴们的冬衣又派上用场开云棋牌
实用的冬季养生小贴士
也提前给人人安排上
助人人健康过冬~
火博体育中国官方网站在冬季，气血启动不畅的东说念主，除了看成冰冷以外，气温的变化对胃也会有影响。当气温有所下降时，有一部分东说念主总以为我方腹部迷糊作痛，严重时甚而还会出现拉肚子的情况。尤其是早起的时分唯一受凉风一吹，腹痛泻肚的症状就会出现。
广州医科大学附庸中医病院脾胃科主任中大夫杨洁暗意，肠胃不好的东说念主在天冷时会以为腹中冷痛，甚而嗳酸水、流清涎水，原因是躯壳受寒后产生应激，胃酸分泌加多、老胃病复发或气血启动不好，出现气血淤阻、看成冰冷的症状。
今天给人人推选一说念
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胡椒根淮山猪肚鸡汤
冬天喝上一碗，胃暖暖的
还能祛寒和胃，温经通络除痹
胡椒根淮山猪肚鸡汤
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材料： 猪肚1个、土鸡半只、胡椒根40g 、鲜淮山250g、生姜20g、枸杞子10g、龙眼肉10g、红枣（去核）5粒。
作念法：
1、猪肚洗干净，飞水，鸡洗净切块飞水；
2、猪肚，鸡，胡椒根，生姜沿途，加净水1500ml，砂锅煮开后小火煲1小时，加鲜淮山煲半小时，再将猪肚捞起剪小块，加龙眼肉，枸杞，红枣煲10分钟，加盐调味即可。
功效：健脾养胃，温经通络，祛寒除痹。
最近，欧洲即将拉开帷幕，各大们已经开始热烈讨论预测，您是否想一起享受激情快乐呢？加入皇冠博彩平台，您将获得博彩攻略技巧分享，享受最高品质博彩体验。胡椒根是胡椒的根部，主要产自我国的云南，海南等地，性味辛温，入膀胱，肾经，具有温经通络，祛寒除痹的功效；
鲜淮山是健脾固肾的药材，亦然常用的食材，具有补中益气、健脾胃、补肺肾、养快慰神的作用；
猪肚、鸡肉皆有健胃补虚的功效；
枸杞子、龙眼肉、红枣不错补肝肾，养心脾，养血，并可调味去腥，让这个汤补而不燥，温润鲜甜。
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允洽东说念主群：体质虚寒，食少腹胀的多样东说念主群。尤其允洽冬天胃阴凉痛，食欲颓丧，昆季不温，关键冷痛者，女性体虚月事不调、痛经者；
禁忌东说念主群：体质盛暑，口干苦口臭，小便黄，大便干等东说念主群。
本期封面：
起首：广州医科大学附庸中医病院（封面图片起首：新华社、@广州天气）
教悔众人：杨洁 脾胃科主任中大夫
裁剪：大然 责编：邹向东
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